146408
Książka
W koszyku
Asertywność / Terry Gillen ; [tłumaczenie Ilona Morżoł]. - Wydanie drugie - Warszawa : "Petit", 1998 - 70, [1] strona : rysunki, tabele ; 21 cm.
(To, Co Najważniejsze)
Czy łatwo tracisz pewność siebie, kiedy koś krzyczy, drwi, krytykuje cię niesprawiedliwie? Czy często myślisz z nienawiścią o ludziach, którym zawsze ustępujesz, bo sama ich obecność wywołuje stres i nie potrafisz powiedzieć nie? Czy cudza nieśmiałość, niepewność lub odmienne od twojego zachowanie wzbudzają w tobie pogardę lub wściekłość? Czy za swoją agresję chetnie winisz ludzi, wobec których ją kierujesz? Książka odpowiada na pytanie, dlaczego tak się dzieje - dlaczego zachowujemy się w sposób, którego nie tolerujemy u innych, nie lubimy u siebie i nie możemy usprawiedliwić jakąkolwiek konkretną korzyścią. Ponadto: uczy kontrolować własne emocje, bronić się przed cudzą agresją, podaje łatwe do opanowania techniki asertywnego reagowania.
Status dostępności:
Dąbrowa Tarnowska wypożyczalnia
Są egzemplarze dostępne do wypożyczenia: sygn. 36 513 (1 egz.)
Strefa uwag:
Tytuł oryginału: Assertiveness, 1997
Uwaga ogólna
Na okładce definicja asertywności: asertywność to takie zachowanie, które pozwala otwarcie wyrażać własne opinie i skutecznie bronić swoich praw, bez odmawiania ich innym..
Recenzje:
Pozycja została dodana do koszyka. Jeśli nie wiesz, do czego służy koszyk, kliknij tutaj, aby poznać szczegóły.
Nie pokazuj tego więcej