151846
Book
In basket
Medytacja dla bystrzaków / Stephan Bodian ; przekład: Krzysztof Krzyżanowski. - Gliwice : Helion, copyright 2020. - 404, [4] strony : ilustracje ; 23 cm.
(Dla Bystrzaków)
(Septem)
Author
Bodian Stephan. Autor Krzyżanowski Krzysztof (tłumacz). Tłumaczenie
Form of Work
Książki Poradniki i przewodniki
Subject
Medytacja Mindfulness
Genre/Form
Poradnik
Domain
Rozwój osobisty
W prostocie tkwi siła. Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem Posłuchaj ponadgodzinnych medytacji dostępnych w internecie Podróż do wnętrza pozwalająca cieszyć się szczęśliwszym życiem. Jeśli chcesz zapewnić sobie większy spokój, rozluźnienie i poczucie pomyślności, ta książka będzie Twoją łodzią ratunkową. Wesprze Cię, począwszy od przygotowania ciała do medytacji, a skończywszy na skupianiu świadomości. Nauczysz się, jak okazywać otwartość, odsunąć na bok czynniki rozpraszające i korzystać z medytacji, by cieszyć się szczęśliwszym, zdrowszym i bardziej zrównoważonym życiem.
zob. w.bibliotece.pl
Availability:
Bochnia wypożyczalnia
There are copies available to loan: sygn. 32 415 (1 egz.)
Notes:
Tytuł oryginału: Meditation for dummies, 2016
General note
Na okładce: W prostocie tkwi siła. Uczyń medytację najważniejszą czynnością w ciągu dnia; Ogranicz stres, zapewnij sobie więcej energii i ciesz się lepszym zdrowiem; Posłuchaj medytacji dostępnych internecie,
Na okładce i stronie tytułowej: Wydanie IV (dotyczy wydania oryginalnego).
Bibliography, etc. note
Indeks.
Reviews:
Confirm report execution
Also derive:
shelf marks
IDs
subject headings
location
summary
ISBN number
sort key
adres wersji elektronicznej
copies localization
opis fizyczny
Report sorting:
Sortowanie pozycji zestawienia:
Sortowanie pozycji zestawienia:
The item has been added to the basket. If you don't know what the basket is for, click here for details.
Do not show it again