SOWA OPAC : Biblioteka Pedagogiczna w Tarnowie

146973

Książka

W koszyku

oceń

Autor

Stamateas Bernardo Autor Zawanowska Ksenia (1975- ) Tłumaczenie

Forma i typ

Książki Poradniki i przewodniki

Temat

Asertywność Atak słowny Manipulacja (psychologia) Przemoc emocjonalna Techniki samopomocy Toksyczne związki Uczucia

Gatunek

Poradnik

Dziedzina i ujęcie

Psychologia

Przemoc emocjonalna i słowna, agresja, tortury psychiczne, manipulacja emocjonalna… Nadużycia występują we wszystkich obszarach naszego życia, a ich skala narasta, co sprawia, że coraz bardziej agresywnie i impulsywnie traktujemy siebie i innych. W związku z tym ważne jest, abyśmy wszyscy nauczyli się inaczej wyrażać swoje frustracje, gniew i impulsywność, które mogą wynikać z nierozwiązanych problemów emocjonalnych, by nie ranić innych. Choć samo czytanie książek nie rozwiązuje problemów związanych ze złym traktowaniem, warto w fachowej literaturze poszukać profesjonalnej pomocy. Istnieją bowiem narzędzia, które mogą nam pomóc w rozwiązaniu tego problemu, takie jak opisywane w niniejszej publikacji treningi asertywności, które są z powodzeniem stosowane na całym świecie. Przez rozmowę i wyrażanie empatii jesteśmy w stanie uzdrowić nasze relacje z innymi z samym sobą. Ludzie, którzy potrafią okazać empatię i odpowiednio odnosić się do świata, są bliżej realizacji swoich marzeń. Zostań jednym z nich.

zob. w.bibliotece.pl

Status dostępności:

Tarnów wypożyczalnia

Wszystkie egzemplarze są obecnie wypożyczone: sygn. 111 585 (1 egz.)

(dostępność ok. 05.12.2024)

Strefa uwag:

Tytuł oryginału: No me maltrates : cómo detener y poner límites al maltrato verbal, 2013

Uwaga ogólna

Drugie miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. Na okładce: Nie daj się manipulacji emocjonalnej!.

Uwaga dotycząca bibliografii

Bibliografia, netografia na stronach 197-[205].

Uwaga dotycząca innej dostępnej postaci fizycznej

Książka dostępna także jako e-book.